События

Воронеж 2 февраля 2019 c 16:00 до 18:00, 1908 дней назад

Чувство, которое мы описываем как счастье, обеспечивается наличием в мозге четырех особых нейрохимических веществ: дофамин, окситоцин, эндорфин и серотинин. На открытом разговоре продегустируем функциональные десерты - шоколадные фонданы и белковый рулет от нутрициолога Китаевой Жанны; разберем каким образом у нас вырабатываются нейрохимические вещества, что делать чтобы они хорошо «работали» в теле, а также узнаем из чего же состоит любовь?

Воронеж 7 декабря 2018 c 18:30 до 20:00, 1965 дней назад

На встрече вы получите план питания, график сна, варианты активности для функционального образа жизни. Поговорим о том, как выйти из замкнутого круга, как не заедать проблемы плюшками, как быть здоровым и счастливым с помощью самых простых вещей: питания, сна и восстановления.