Открытый разговор "Как выглядеть и чувствовать себя на 10 лет моложе"

 На этой встрече Адвокат тела расскажет вам о всех принципах функционального образа жизни. 

Адвокат тела – это о системе жизненных принципов, которые дают нашему организму то, что ему необходимо для полноценного существования. Это питание, которое наполнит энергией. Это активность, которая в радость. Это сон для восстановления и бодрости. Это любимые занятия для душевного равновесия и гармонии.  

Встречаемся:

- если вас не отпускает ощущение «бега по кругу» и «дня сурка»;

- каждое утро, открывая глаза, вы чувствуете себя раздраженным и нервным; 

- вы заставляете себя идти на работу и приступаете к делам, только выпив чашечку крепкого кофе (а лучше две!);

- мысли не идут, нарастающее беспокойство гонит на поиск сладостей и плюшек, а следующее за ним чувство вины – в спортзал за дозой мучений для тела и мозга;

 - день еще не закончился, а у вас ощущение: когда же я доберусь до своей постельки!

Поговорим о том, где найти время на жизнь, откуда взять любовь и радость для себя и близких, как получить энергию и силы для творчества и вдохновения!

Кому нужен функциональный образ жизни?

1. Если раздражают близкие и/или коллеги;

2. Если силы заканчиваются в середине дня или утром;

3. Хочется все время спать;

4. Лишний вес и тревожные показатели в медицинских анализах;

5. Тусклые волосы, прыщи, проблемная кожа;

6. Хочется все время сладкого;

7. Литрами пьешь кофе в течение дня;

8. Однообразная еда; 

9. Постоянное внутреннее недовольство собой; 

10. Головные боли, проблемы с ЖКТ.

Ведущий программы: Адвокат тела Китаева Жанна

www.instagram.com/kitaeva_zhanna/.....

Система Функционального образа жизни – это про Можно, Хочу и Люблю. А еще про Творчество, Энергию, Задор, Радость.

Встречаемся, чтобы начать мыслить стройно и стройнеть, получить несколько простых и реально работающих техник.